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Veranstaltungen

Veranstaltung 

Titel:
Die Lange Yoga Nacht 2018
Wann:
26.05.2018 11.15 Uhr - 20.00 Uhr
Wo:
Haus St. Ulrich - Augsburg
Kategorie:
Balance Netzwerk Augsburg

Beschreibung

Diesmal einen ganzen Tag

"Die Lange Yoga Nacht 2018"

Yoga in Augsburg –
Entspannung, Gemeinschaft, Gesundheit

Yoga, Foto: Lange-Yoga-Nacht.de, Augsburg, Yoga, Lange Yoga Nacht 2018

In diesem Jahr kommt die Langen Yoga Nacht (LYN) im großen Format!
Neben den führenden Yoga-Schulen in Augsburg werden drei außergewöhnliche und international
bekannte Yogis zur LYN nach Augsburg kommen.
Eddy Gonzales aus Ingolstadt bietet Chalana Yoga, Sandra Amtmann aus Nürnberg ist Expertin
für Shiva & Shakti und Kerstin Portscher aus München unterric htet Anusara Yoga®. Hier geht's
zum Programm.

Die Lange Yoga Nacht 2018 findet zum 8. Mal in Augsburg statt. In diesem Jahr im Tagungshaus
Sankt Ulrich
. Das Programm beginnt bereits um 11.15 Uhr und bietet ein breites Spektrum an
Kursen zu Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Fitness: Chalana Yoga, Prana Flow Yoga®,
Anusara Yoga®, Hatha Yoga i.d. Trd. n. BKS Iyengar, Reconnective Healing, Yin Yoga, Yoga und
Spiraldynamik, Tibetan Pulsing, METTA Yoga, Kundalini Yoga, Mentaltraining, Mantrasingen und
Mantra Yoga, Liquid Flow Yoga, Yoga New York Style.

Auf der Langen Yoga Nacht (#LYN18) stellen Yoga-Schulen und Therapeuten ihre Expertise vor.
Die Teilnehmer*innen können in der Kursstunde das Training „schnuppern“ und unterschiedliche
Yoga-Stile üben und ausprobieren. Man muss kein erfahrener Yogi sein, um an der „Langen Nacht
des Yoga“ teilzunehmen. Auch und gerade für Anfänger*innen eignet sich dieser Tag ideal um
einmal in die Welt des Yogas hinein zu schnuppern und den richtigen Yoga-Stil für sich zu
entdecken.

Es sind fast alle Yoga-Schulen aus Augsburg auf der Langen-Yoga-Nacht vertreten und bieten ihre
Kurse zum Schnuppern und Wiedersehen der Teilnehmer*innen an. Entspannung, einen „klaren
‚Kopf bekommen“, gesundheitliche Prävention und Ernährungs- und Urlaubstipps stehen dabei
im Mittelpunkt. Hier lassen ich Erfahrungen mit neuen Yoga-Stilen oder Haltungen („Asanas“) in
gemütlicher Runde unter Gleichgesinnten austauschen.

Offener Gesundheitstag

„Gesundheit im Unternehmen“ ist ein wichtiges Anliegen, Mitarbeiter*innen gesund zu halten und
gut vorzubeugen. Auch dieses Jahr ist die „Lange Nacht des Yoga“ mit einem „Gesundheitstag“
verbunden und damit auch für externe Betriebe geeignet. „Wie alle Kurse, die auf der Langen Yoga
Nacht angegeboten werden, sind auch diese Workshops für alle Interessierten geeignet - vom
Anfänger bis zum erfahrenen Profi. Unsere Trainer sind geschult, auf persönliche Grenzen und
Bedürfnisse einzugehen“, erklärt Robert Brunner, Mitinitiator der Lange Yoga Nacht 2018 und
Gesundheitsberater für Betriebe.

Die Lange Yoga Nacht-Kurse werden zum großen Teil von zpp-zertifizierten Trainern abgehalten,
und für einzelne Kursstunden können bei der Krankenkasse Zuschüsse beantragt werden.
Regionale Partner*innen und Ladengeschäfte unterstützen die Veranstaltung auch dieses Jahr
wieder als „externer Gesundheitstag“ mit „Entspannungsverfahren zum Kennenlernen“.

Programm
Mehr über die
Trainer*innen hier.

Und hier gibt es Tickets.

Veranstaltungsort

Karte
Karte
Veranstaltungsort:
Haus St. Ulrich
Straße:
Kappelberg 1
PLZ:
86150
Stadt:
Augsburg
Land:
Land: de